「その視力、本当に今のあなたの目に合っていますか？」

こんにちは、小田原駅ビルアイクリニックです。

みなさんは最近、ご自身の視力を測ったのがいつだったか覚えていますか？健康診断や免許更新の際に測ったきり、という方も少なくありません。
実は、健康診断や免許更新で確認しているのは主に「遠くを見る視力」です。
しかし現代の生活では、スマートフォンやパソコンなど、近くを見る時間の方が圧倒的に長くなっています。

また、「見えているから問題ない」と思っていても、遠視やコンタクトレンズ・眼鏡の度数が強すぎる過矯正などが隠れている場合もあります。
こうした状態は、気づかないうちに目の疲れや肩こり、集中力の低下につながることがあります。

最近では遠近両用コンタクトレンズなど選択肢も増え、ライフスタイルに合わせた見え方の調整がしやすくなっています。

目の疲れを感じる前に、自分の視力や見え方を見直してみませんか？今の生活に合った視力を知ることが、毎日の快適さにつながります。

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